青少年是国家和民族的未来，每年国家体质测试成绩的下降不得不让人深思，学生的体质问题一直备受社会关注。而体质教育远远比想的要难，小学生思想发育还不成熟，缺乏自主锻炼的意识和科学的指导，从而导致身体素质有所下降。作为一名体育工作者应该为此提供建议与对策，本文针对小学生体质健康水平逐年下降的趋势进行研究，参照国家体质健康标准，对镇江市润州区学生各项目测试的结果进行对比分析，了解目前学生的体质情况，从而进一步研究影响体质健康的因素。论文主要采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和访谈法，得出以下结论:润州区三到六年学生身高平均值高于国家标准1cm以上，三四年级体重平均值分别高于国家标准0.2kg、0.3kg。五六年级体重平均值高于国家标准0.9。润州区三到六年级只有42.5%的学生身高标准体重在正常范围，其中超重、肥胖的学生达到了19.8%。润州区小学生在耐力、柔韧性项目测试成绩良好，而在速度、爆发力、肺活量项目测试成绩上有待加强。影响小学生体质健康的因素有个人兴趣爱好、睡眠时间、家长意识、以及学校的课业压力和其他社会影响因素。
目录
0前言 1
1文献综述 2
1.1研究概念 2
1.2国外研究综述 2
1.3国内研究综述 3
2研究对象与研究方法 4
2.1研究对象 4
2.3研究方法 4
2.3.1文献资料法 4
2.3.2访谈法 4
2.3.3问卷调查法 4
2.3.4数据统计法 5
3结果与分析 5
3.1身体形态 5
3.1.1身高 5
3.1.2体重 6
3.1.3身高、体重标准 7
3.2身体素质 7
3.2.1立定跳远 7
3.2.2坐位体前屈 8
3.2.3 50米跑 9
3.2.4 50米*8往返跑 9
3.3身体机能 10
3.3.1肺活量 10
3.4影响因素分析 11
3.4.1个体因素分析 11
3.4.2家庭因素分析 12
3.4.3学校因素分析
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3.4.4社会因素分析 15
4结论与建议 15
4.1结论 15
4.2建议 16
5参考文献 18
6附件1：调查问卷 19
附件2：访谈提纲 20
7致谢 21
0引言
小学生的体质健康关系到国家的未来。近三十年来，我国经济快速增长，综合国力大大增强。社会经济的快速增长，人民生活水平不断提高，但是国民的体质不进反退，小学生中肥胖、超重学生比率增长较快，近视率也居高不下。学生的体质问题，越来也引起人们的重视。
为了全面推进学生素质教育，2007年国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以及2010年实行《国家中长期教育改革和发展规划纲要》里面都提到要保证学生每天锻炼一小时。这不仅是国内学者担心一个问题,也是国家必须处理紧急事件,对国民身体健康具有非常重要的意义。现在的学生缺少吃苦精神,认为体育锻炼太苦太累，容易受伤影响学习。而将大部分空闲的时间都用在了上网和玩手机游戏上面。还有的学校在体育投资上面十分有限，导致学生想锻炼没有合适的场所，在很大程度上抑制了青少年体育活动的参与。
本文的研究对象是镇江市润州区8所小学的学生，了解学校体育教学的实施情况，以及小学生在成长过程中，身体发展规律和特点，给予学生正确的体育指导。通过对小学生体质测试成绩的分析研究，以及调查问卷反馈的结果，寻找问题所在，从而能引起学校、家庭和社会的高度重视。进一步找到解决问题的方案，为学生的体质健康教育提供新的思路和对策，对增强学生体质，促进小学生素质健康教育有着非常重要的意义。
1文献综述
1.1研究概念
体质主要包括身体健康、生理健康和社会适应能力这三个方面，现在一般被定义为人的身体素质。在体育研究里一般将“体质”作为“健康”定语来表现它的内涵。它指的是人的社会适应本领的能力。也是人的生命活动、工作劳动本领的物质根本。
体质应该从以下几个方面考虑：身体发育水平、身体功能水平、身体素质和运动能力的水平、心理发育水平、适应能力。身体发育水平，包括身高、体重、身体成分、营养状况等；身体机能水平，包括人体功能的新陈代谢和身体器官、系统的效能等；身体素质和运动水平，包括速度、力量、协调性、耐力、敏捷性、步行、跑步、跳跃、攀越等，这些都是人体的基本活动；心理发展水平，包括智力、情感、性格、性格、意志、行为、知觉等；适应能力，这也包括社会环境、自然环境，适应能力和处理各种生活压力事件同时有疾病，和其他阻碍身体健康的不良压力抵抗能力[1]。
1.2国外研究综述
不同国家的学者对体质的描述都是不一样的，通过比较研究的内容和目的，欧洲和美国国民身体健康是指身体反应能力有效地完成了任务，包括肌肉力量、灵活性、心肺耐力、肌肉耐力、身体成分等。
美国学者在20世纪70 年代，对体质概念的认识又有了改变，分为与健康相关的体质和与运动相关的体质这两种，完成了由“测试运动技术指标”向测试“健康指标”的过渡了，并将健身分为两种，包括健康体适能跟竞技体适能，而健康的体适能受到相当高度的重视[2]。
日本学者在关于青少年体质方面的调研是资料最全的国家之一，在19世纪初期,便开始了研究，在刚开始他们将体质称作体力，是身体因素和精神因素的结合。他们把身体因素解释为身体适应外部环境刺激的能力，精神因素被解释为某些心理因素，如智力、判断力、意志、气质等，同时强调体质包括身体运动和身体的防御，包括三个因素形式、精神和技巧[3]。
英国有学者指出，健康测试应该包括测试和评估，而不仅仅是它用于简单的测试，更重要的是，评估物理开发和改进的程度诊断他们的强项和弱项，然后开出运动处方来评估体育锻炼的计划，然后再做一次[4]。体质的分类和预测提供了一定的基础。
综上所述，国外一些国家已经很长一段时间的研究分析了宪法，每个国家也高度重视这些研究两国多关注学生的健康发展，从体质测试内容、有更完善的发展和更高层次的科学研究，在历史进程中相继出现与健康相关的身体健康测试和评价指标做出相应的改变。不同的国家对体质有不同的理解，其内容、标准也各不相同。我国应在研究学习中借鉴上述国家的做法，更好地开展学生的体能测试。
1.3国内研究综述

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