摘 要近年来学龄前儿童的体质健康逐年下降已成为人们关注的重点，提高学龄前儿童的体质健康刻不容缓，而体力活动是提高体质健康的最直接也是最有效的手段。本文选取莆田市艺林、红星、蓝天三所幼儿园为研究对象。在引进和本土化修订CARS量表的基础上。采用文献资料法、直接观察法、访谈法及逻辑分析法。对3~6岁儿童在园体力活动的时间分析、体力活动类型分析、男女体力活动类型的差异进行分析并提出3~6岁在园儿童体力活动的干预方案。研究结果如下1.经本土化修改的量表符合本文研究的需求。2.样本幼儿园3~6岁在园儿童有足够的体力活动时间但其成效却不尽人意； 样本幼儿园3~6岁在园儿童体力活动类型并不能满足幼儿的活动需求；样本幼儿园的孩子们尽管年纪小，但在男女活动类型上存在差异。3.本文提出的干预方案通过观察验证对提高3~6岁在园儿童的体力活动水平具有有效性。关 键 词CARS；体力活动；类型、评估 Investigation and Evaluation of Physical Activity Types of 3-6 Year Old Children Based on CARS Assessment Scale -----Taking Yilin,Hongxing Lantian for exampleAbstractThe physique healthy preschool children declined year by year in recent years has become the focus of attention, so it is urgent to improve the health of preschool children health, and physical activity is to improve the physical health of the most direct and most effective means. This paper selects the kindergartens, red star and blue sky in putian city. Based on the introduction and localization of the CARS scale. The paper USES lite
 *景先生毕设|www.jxszl.com +Q: @351916072@ 
rature, direct observation, interview method and logic analysis. For 3 ~ 6 years old children in the garden of physical activity time, physical activity type analysis, the differences between the male and female physical activity types is analyzed and put forward 3 ~ 6 years old in the garden of childrens physical activity intervention program. The results are as follows: The revised scale is consistent with the requirements of this study. Sample kindergarten ages 3 ~ 6 years old in the park children have sufficient physical activity time but the results are not satisfactory; The type of physical activity of children in kindergarten from 3 to 6 years old is not enough to meet the needs of young children. The children of the sample kindergarten, despite their age, differed in the type of male and female activity. The intervention proposed in this paper is effective in improving the level of physical activity of children aged 3 to 6 in the park. Keywords:CARS; physical activity; assessment0 引言 41 研究目的与意义 41.1 研究的目的 41.2 研究的意义 42 国内外研究现状 52.1国外研究现状 52.1.1关于3~6岁儿童体力活动对健康的影响的研究简述 52.1.2关于3~6岁儿童体力活动环境的研究简述 52.1.3关于3~6岁儿童体力活动测量方法的研究简述 62.2国内研究状况 62.2.1关于3~6岁儿童教育的相关法律法规的研究简述 62.2.2关于3~6岁儿童体力活动水平现状研究简述 62.2.3关于3~6岁儿童体力活动的测量方法的研究简述 73 研究的对象、思路与方法 73.2研究对象 73.1研究思路 73.3研究方法 83.3.1文献资料法 83.3.2观察法 83.3.3访谈法 83.3.4逻辑分析法 84 研究内容 84.1 CARS量表的引进与本土化修改 84.2 样本幼儿园3~6岁儿童在园体力活动现状调查 124.2.1 3~6岁儿童在园体力活动的时间分析 124.2.2 3~6岁儿童在园体力活动类型分析 144.2.3 3~6岁儿童在园体力活动类型男女差异分析 144.3 3~6岁儿童体力活动类型的评估 154.4 3~6岁儿童在园儿童体力活动干预方案的制定 175 结论与建议 185.1 结论 185.2 建议 186 致 谢 197 参考文献 208 附 件 220 引言体力活动是提高幼儿的身体素质、增强体质、减轻体重、降低血压、提高骨密度等具有积极的作用。[1]目前幼儿的体力活动时间、技能没有得到改善，相反，幼儿的体力活动时间及技能越缩越少。据相关的调研资料显示，幼儿的体力活动时间及体力活动形式存在严重的异议。本文以CARS评估量表为基础，运用文献资料法、观察法、访谈法、逻辑归纳法的研究方法，研究的主要内容为CARS评估量表的引进与效度检验、学龄前儿童在园体力活动的现状、学龄前儿童体力活动的评估、在园儿童体力活动类型的干预方案。针对内容观察了莆田市3所幼儿园儿童在园期间所进行的体力活动的时间、类型以及男女差异进行分析，并对其体力活动的分类和体力活动的评估，根据观察结果进行数据分析，并对在园儿童体力活动类型提出有效的干预方案。研究所得出的结论可作为在园儿童体力活动类型和活动课程安排提供科学依据。1 研究目的与意义1.1 研究的目的随着社会经济水平的快速发展，学龄前儿童的健康成长越来越受社会各界的关注和重视，学龄前儿童处于人生中的一个重要阶段，又是肩负着祖国未来建设的重任，有研究发现，学龄前儿童的体力活动不足将直接影响到成年后的体力活动水平。简言之，学龄前儿童的健康体质直接关系到未来国民健康体质状况。而近年来有相关数据报道出儿童肥胖率不断攀升，所带来一系列儿童心理健康和慢性疾病的比例日趋严峻。人们往往会错误的认为学龄前儿童身体活动相对活跃，对体力活动的时间足够了。但是，目前据资料分析我国学龄前儿童体力活动不足的现象是不容乐观的。因为随着生活水平的提高，学龄前儿童经常沉迷于电子产品加之现在独身子女身份少了兄弟姐们的互动，父母对公共体育设施安全性的质疑，使学龄前儿童的体力活动时间大大的折扣了。1.2 研究的意义学龄前儿童经常参加各种体育活动，可促进儿童神经系统发育、头脑灵活、开发大脑的创造潜力，培养儿童的创造性思维，为智力的发展奠定良好的物质基础，同时能促进幼儿自我概念的形成和发展，能促进幼儿良好个性特征的形成和发展，能积极促进幼儿健康心理的形成。至2007年以来，我国采取许多干预方案来促进儿童青少年体质健康，但是其效果不佳，关于儿童青少年体力活动的缺乏，体质健康下降的报道不断的涌入大家的视野。准确的数据、针对性的干预措施是我国幼儿体质健康研究的首要目的。体力活动是促进学龄前儿童健康成长的最直接的方式，也是培养他们对体育活动的产生兴趣最好的方法。本课题的研究意义有两点:理论意义通过这次对样本3所幼儿园3~6岁儿童观察研究，通过体力活动现状的调查和评估，使我们对3~6岁儿童的体力活动有了进一步的了解。实践意义根据研究结果的分析可以对学龄前儿童在园体力活动提供更合理，更科学的干预方案，促进学龄前儿童的体质水平的发展。2 国内外研究现状
目 录
2.1国外研究现状
2.1.1关于3~6岁儿童体力活动对健康的影响的研究简述
幼儿非传染性疾病发病率逐年升高与其体力活动减少有关。 Larson和Lioret 2008年在体力活动指引咨询委员会报告指出幼儿时期足量的体力活动可以促进人类成年时期的积极生活方式，也是体质健康水平的基础[2]。同年WHO报告，体力活动有益于人类的身心健康的同时，不仅能有效的预防和减少儿童的超重和肥胖的比例，且关于人类的心血管系统机能、肌肉力量耐力以及缓解抑郁焦虑状况等有着密切的关系，并在儿童的学业和生活态度有着显著的促进[3]。由此看来，幼儿的体力活动是不可忽视的，甚至应对幼儿的体力活动进行长期有效的干预。
2.1.2关于3~6岁儿童体力活动环境的研究简述
由于幼儿相对成人来说更好动，身体活动活跃。所以，教师和家长就会错误认为幼儿已经参与足够多的体力活动[4]。然而随社会经济的发展，儿童在日托儿所、观看电视及沉迷电子产品等耗费大量时间，加之观念的转变，现代儿童的大多数是独生子女，少了兄弟姐妹之间的互动以及长辈的溺爱和父母对户外儿童的游戏场所管理和安全性的担忧等，都导致了现阶段儿童的体力活动的不足。[5][6]综上可知：教师和父母对于幼儿的体力活动的情况有着错误的认识，在一定的主观上高估了幼儿的体力活动时间及成效。
2.1.3关于3~6岁儿童体力活动测量方法的研究简述
Penpraze 曾在2006指出幼儿是一个年龄小和认知力差的一个特殊群体，测量幼儿的体力活动自然是一件富有挑战的工作[7]。基于社会生态学的方法，组合多层次（如个人、环境、社会）的分析和不同的方法（如调查、观察、生物测量）来评估[8]。Cardon 和 De Bourdeaudhuij在2007运用在测量时运用仪器（如，加速度计、计步器等）测量不仅减少人力而且数据更加精确。但是，佩戴仪器却需要专家指导[9]。但尽管仪器的测量不会落下幼儿的任意时刻身体活动，但是在观察期的时长却给物流和成本带来了负担[7]。就目前来看，幼儿体力活动的测量方法还是较为棘手的问题。
同时，国外幼儿体力活动指南对幼儿运动强度没有明确的规定或说明，但却都强调指出体力活动对幼儿的身心发育都有良好的影响，而关于幼儿生长发育过程中对体力活动反应与适应的过程和机制仍不是完全明确，暂且缺乏定量研究。
2.2国内研究状况
2.2.1关于3~6岁儿童教育的相关法律法规的研究简述
我国自1952年开始颁布第一个关于幼儿的法规《幼儿园暂行规程》和《幼儿园暂行教学纲要》后,又颁布了《幼儿园教育指导纲要》等相关文件。新中国成立以来,我国颁布了一系列有关幼儿体育的法规,这在《不同历史时期的中国学前教育政策初探》、《建国以来我国幼儿体育教育的发展历程》等学术成果中已有提及。由此可见,我国已经认识到幼儿时期的体育教育的重要性,但是,我国的体育教育仍存在很多不足,需要改进。
2.2.2关于3~6岁儿童体力活动水平现状研究简述
2005年卢峰就关于幼儿体力活动的研究提到我国起步的晚，自然我国幼儿体力活动水平也是不容乐观的[10]。2014年庞家祺，曹立全在对于幼儿的年龄小、缺乏耐性、难以长时间坚持进行单调枯燥运动的特征，可设计多种妇幼趣味性的活动来激发幼儿的体力活动动力进而提高体力活动水平[11]。但是对于幼儿在园所接受的体育教育存在争议，幼儿园教师学历水平虽然高但却对体育理论知识相当贫乏，幼儿园缺少专职的体育老师，对幼儿体育创新科研少，一定程度上影响幼儿对体育活动的兴趣，进而体力活动水平达不到《纲要》的标准[12]。因此，对幼儿体力活动进行干预是势在必行，且刻不容缓的。
2.2.3关于3~6岁儿童体力活动的测量方法的研究简述
数据是最有利的证据，但如何获得准确的数据这又是一大难题。2011年贺刚,黄雅君,王香生等提出加速度计作为客观体力活动测量的工具，因它的体积小不会影响受试者正常活动，加上它不受回忆准确性和认知水平的限制，是测量体力活动的首选仪器[13]。此外，常用的体力活动测量技术包括: 双标水法( doubly labeled water )、间接热量测定( indirect calorimetry )、运动传感器( motion sensors)、体力活动问卷( physical activity questionnaire )、心率表( hear t rate monitors)等[14]。但是，各种工具自身的优点和局限并存着。
综上所述，自上世纪90年代来，特别是2007年以来，我国采取许多干预方案来促进儿童青少年体质健康，但是其效果不佳，关于儿童青少年体力活动的缺乏，体质健康下降的报道不断的涌入大家的视野。准确的数据、针对性的干预措施是我国幼儿体质健康研究的首要目的。而国内对于学龄前儿童的体力活动上的研究多集中在对幼儿体力活动水平的调查、评估及与健康关系这两方面。而对于学龄前儿童体力活动现状的干预还处于起步阶段。
3 研究的对象、思路与方法
3.2研究对象
本文以基于CARS评估量表对在园3~6岁儿童体力活动类型调查与评估为研究对象。
3.1研究思路：如图1
图1 论文研究技术路线图
3.3研究方法
3.3.1文献资料法
3.3.2观察法
运用经本土化修改后的CARS量表对莆田市3所幼儿园的在园儿童的体力活动情况。采取以我观察为主，老师的经验和观察为辅。分别随机抽取3所幼儿园的大小中班作为重点观察对象，同时借助园中现有的监控录像和老师的经验及观察为后期总结做辅助。同时我以非参与的方式在园中划出不同区域在不同时间段进行了直接观察，得出量表所需的相应数据，其中主要内容是在园儿童从入园到离园一天的体力活动时间、体力活动类型、男女生体力活动的差异。

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