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干煸豆角的做法,干煸豆角怎么做?

2022-12-06 13:48编辑: www.jxszl.com景先生毕设

干煸豆角的做法,干煸豆角怎么做?

一、什么是干煸豆角:
干煸豆角是用四季豆制作作为主要食材,以酱油、香油、味精、醋作为调料制作而成的一道家常菜。口味咸香辣,色泽嫩绿,口感脆嫩,营养丰富。
豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇,适用于高血脂人群;还能加强胃肠蠕动,有利于防止便秘。

二、干煸豆角的做法之食材:
豇豆400克,姜1块,蒜2瓣,干辣椒10克,花椒2克,料酒1勺,生抽1勺

三、干煸豆角的做法之步骤:
1.豇豆清洗干净,然后切成段。
2.姜切末,蒜切末,干辣椒剪成段。
3.锅里倒入适量油,油温烧至7成热,然后放入豇豆炸至微焦,捞出。
4.锅中留底油,放姜蒜末、花椒、干辣椒炒香。
5.放入豇豆翻炒均匀,加入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺炒匀出锅即可。

四、干煸豆角的做法之注意事项:
1:豆角煮一下放心,不怕中毒。
2:干煸的时候中小火慢慢煸。
3:最后出锅,个人感觉多放点盐好吃。
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