随着社会的不断进步，人们现在生活节奏也与之前变得完全不同，再加上互联网技术的不断进步，为我们的生活提供更多便利的地方。以前人们通常采用写信的方式来互相联络，后来演变成电报，电话，而现在使用的互联网技术也使得我们在与他人交流的过程中有更多的更加便利的形式。特别是近几年来手机的发展速度超乎想象。围绕着手机的应用铺天盖地般的袭来。各式各样的手机APP充斥着人们的生活，也指引着人们的日常生活。现在，开发手机APP的方式也非常的灵活多变，最主要的平台有Android,IOS,Windows Phone等等。由于Android极高的开放性，降低了移动App开发的门槛，且Android市场份额非常高。再加之Html5技术出现，Web技术在手机APP方面可谓是大放光彩。再加上css3.0 媒体查询的支持使得用Web技术开发一个Web App 相当方便。目前很多应用都是Web提供数据支持，以及部分UI,快速开发移动APP。健身指导APP是一个用于指导人们自主健身及社交的APP，包括资讯、计划和个人中心三大部分，资讯包括好友动态和健身要点两部分，计划包括健身计划和日常打卡两部分，个人中心包括个人信息、添加好友、发表动态、退出当前账号以及关于等等。开发成功后的手机APP将会帮助人们进行自主健身的运动，使得健身不再是原理人群的运动，而成为贴近生活的大众化运动。本系统是以Android和JAVA语言以及MySQL 2005数据库进行设计开发的，JAVA是一门移植性很高的一种语言，所以本系统也达到了一次开发，到处运行的效果。关键词 JAVA； MySQL 2005；Android；APP； 健身
目录
第一章 绪论 1
1.1 课题背景及意义 1
1.2 互联网+的六个特点 1
1.3 课题目的 2
1.4 健身APP的问题分析 3
1.5 小结 4
第二章 开发工具和相关技术 5
2.1 开发环境 5
2.1.1 Android开发环境介绍 5
2.1.2 Android开发环境搭建 5
2.2 开发工具 6
2.2.1 Eclipse简介 6
2.2.2 Java简介 6
2.2.3 M
 *景先生毕设|www.jxszl.com +Q: ^351916072# 
ySQL 2005简介 6
2.3 相关技术 7
2.2.1 AWT简介 7
2.2.2 Android简介 7
2.2.3 JDBC简介 7
2.4 小结 9
第三章 系统需求分析及总体设计 10
3.1 需求分析 10
3.1.1 系统的可行性分析 10
3.1.2 系统的需求分析 11
3.1.3 运行环境需求 11
3.1.4 功能需求 11
3.2 概要设计图 13
3.3 功能详细说明 13
3.3.1 资讯 13
3.3.2 计划 14
3.3.3 个人中心 14
3.4 小结 15
第四章 数据库设计 16
4.1 需求分析 16
4.2 逻辑设计 16
4.2.1 用户表users： 18
4.2.2 朋友表friends： 18
4.2.3 资讯表news： 19
4.2.4 计划表plan： 19
4.2.5 打卡表planhistory： 20
4.3 小结 21
第五章 健身APP的实现 22
5.1 登陆注册界面 22
5.1.1 注册界面: 22
5.1.2 登陆界面: 22
5.2 资讯界面 23
5.2.1 好友动态： 23
5.2.2 健身要点: 24
5.3 健身计划界面 24
5.3.1 选择计划： 24
5.3.2 日常打卡： 26
5.4 个人中心界面 27
5.4.1 个人信息： 28
5.4.2 好友管理： 30
5.4.3 发表动态： 31
5.4.4 退出当前账号： 32
5.4.5 关于： 33
5.5 小结 33
第六章 APP测试 34
6.1 测试的作用 34
6.2 测试的目的 34
6.3 测试的方法 35
结论 35
致谢 37
参考文献 38
第一章 绪论
1.1 课题背景及意义
社会在不断进步，人们的生活方式也发生着众多出人意料的改变。在现在的日常生活中，以智能操作系统为基础平台的移动终端设备已经得到了大范围的普及与应用，尤其是手机，简直可以说是无处不在。再加上4G网络网速的今非昔比以及其覆盖范围的不断扩大，网络盲区几乎已经成为历史，，动终端更是成为人们随身携带从不离手的宝贝。可能昨天的你还在烈日下扬招出租车，而同事已经开始使用手机打车软件成功叫到了车；昨天你可能因为公司的会议让你错过了在电脑上抢购自己心仪商品的机会，殊不知同时在开会的同事早已用更便宜的价格在手机端优先抢到了。
到如今，移动互联型APP依托计算机领域那空前强大的Service服务器软硬件技术的支持，对数以亿计的移动互联终端进行商业布局，已经渐渐的改变了人们传统的固定的一成不变的日常生活生活方式，同时也对传统的商业模式进行了一个彻彻底底的改革。因此，如果不能及时融入这个移动互联网发展的大潮，不管是个人也好，商家也罢，甚至是一个民族，一个国家，最后都逃不过被这个前所未有的时代淘汰的命运。
在时代发展的大背景之下，依靠自己的脑力进行工作的人开始逐步增多，只是坐在办公室里对着电脑办公的工作人员开始成为当今社会人群分类的一大重要组成部分，这一部分人因为他们工作的性质而忽略了自身的日常运动，从而引发了各种各样的健康问题。面对这些问题，健身便作为一个全新的名词逐步便走进了人们的视线。健身，顾名思义就是保健身体，使身体保持健康。而手机健身APP，就是一个可以随时随地指导你在合适的地点做合适的健身运动的手机APP。
1.2 互联网+的六个特点
一是跨界融合。就是跨越界限，就是改变革新，同时也是开放和打碎后重塑融合的意思。只有勇于跨越现有的界限，才能够为创新的奠定坚实而有力的精神基础；只有不同领域之间互相融合协同，群体智能的价值才能得到最大的实现，那条从研发到产业化的道路才会更垂直，更加容易前进。融合本身也指代各种不同身份的融合，客户的消费支出被转化为投资的资产，成为投资者；邀请合作伙伴一起参与自己的创新过程，成为创业者等等。

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